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Il Sutra del Cuore


Il mito di Usui narra che egli scoprì il segreto di Reiki in un antico testo tibetano, nel "Sutra del Cuore" detto "della Vittoriosa Perfezione della Saggezza", testo risalente al IV secolo d.C. e testo fondamentale del Buddhismo.

Eccolo ai vostri cuori e alle vostre anime:


Il Bodhisattva Avalokitesvara, immerso nella pratica profonda della Perfezione della Saggezza, vide la natura vuota dei cinque aggregati, superando così ogni dolore.

- O Shariputra, la forma non è diversa dal vuoto, il vuoto non è diverso dalla forma. La forma è vuoto, il vuoto è forma. Così anche per sensazioni, percezioni, tendenze e coscienze.

- O Shariputra, tutti i fenomeni sono per natura vuoti: mai nati né estinti; mai impuri né puri; mai crescenti né decrescenti.

Perciò, nel vuoto, non ci sono forma, sensazione, percezione, tendenza, coscienza; né occhio, orecchio, naso, lingua, corpo, mente; né colore, suono, odore, sapore, contatto, idea. Non c'è regno visivo, e così via fino alla coscienza mentale. Non c'è ignoranza, né la sua fine e così via fino alla vecchiaia e morte, né la loro fine. Non c'è sofferenza, né causa, né estinzione, né Sentiero. Non c'è conoscenza, né ottenimento. Poiché nulla vi è da ottenere, il bodhisattva saldo nella Vittoriosa Perfezione della Saggezza, vive con la mente libera da ostacoli. Senza ostacoli non ha timore, abbandona per sempre le illusioni ed entra nel nirvana. Vivendo nella Vittoriosa Perfezione della Saggezza, tutti i Buddha dei tre tempi realizzano la suprema, perfetta illuminazione.

- Sappi, quindi, che la Vittoriosa Perfezione della Saggezza è il sublime mantra, grande mantra luminoso, mantra supremo, mantra incomparabile, capace di dissolvere ogni sofferenza. E' vero, senza errori. Recita, perciò, il mantra della Vittoriosa Perfezione della Saggezza, il mantra che dice: GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE BODHI SVAHA (Andato, andato, andato oltre, andato completamente oltre, il risveglio avvenga!)

Usando una formula più comprensibile, potremmo dire:

Va, va, va oltre, va completamente oltre, ed ecco giungere il risveglio!

Lascio ad ognuno il modo e il tempo di integrare il senso e la grande luce di queste poche parole.

#Yoga #emozioni

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